Las investigaciones indican que el inositol es beneficioso para mantener un estado de ánimo saludable, porque es esencial para modular la actividad del neurotransmisor serotonina.
 
El inositol es un compuesto que se encuentra en las membranas celulares. Fomenta la señalización celular saludable, promueve una respuesta saludable a la insulina y participa en la modulación de neurotransmisores, lo que puede promover el estado de ánimo y la salud emocional. El inositol también ayuda a mantener niveles hormonales que ya se encuentran saludables.
 
Los fosfolípidos de las membranas celulares dependen del inositol para llevar a cabo una serie de procesos biológicos.
 
Beneficios del inositol
Implicado en la modulación de la actividad de la serotonina.
Ayuda a estabilizar el estado de ánimo
Fomenta la respuesta saludable a la insulina y el metabolismo de la glucosa.